Saturday night...

Ja, då är det lördagskväll och gästlistan är precis inskickad.
Ser ut som om det blir en galen kväll på Solidaritet ikväll, kul med tanke på att vi har finbesök av NAUSE
i båset där uppe ikväll.
Igår gjorde jag inte så värst mycket...
Var och tränade på förmiddagen, åt en god lunch hemma med Fi och sen tog vi en långpromenix runt på stan och shoppade lite strösaker bara i 3-4 timmar, ganska så nice då vädret beslöt sig för att spricka upp på eftermiddagen.
Till middag åt vi hos Gabi på Thaihouse (Nybrogatan), det blev sushi och kyckling med grönsaker och cashewnötter, så jävla gott!
När vi kom hem hade vi hyrt film och skulle precis till att sätta på en av filmerna då tv´n tyckte att det var en bra idé att gå och dö... på riktigt!
Den bara small till och bildröret slutade tydligen fungera, kul! Hahahahaha. Så nu måste jag köpa en ny tv också som om jag inte hade nog med utgifter den här månaden men, men man lever bara 1 gång... ;-)

Idag körde jag ett bra bröst/biceps pass med Simon och annars har jag bara suttit inne och jobbat med datorn mest hela dagen. Pillat med lite olika dj´s och andra roliga saker =)
Nu blir det middag och sen ner till jobbet, hörs senare allihopa...

Möttes av en björn som krupit ner i ide i natt när jag kom hem från jobbet...hahahaha!

Hahahahaha....

Gurkan, bananen och snoppen...

...pratade om hur besvärligt de hade det...

Gurkan:
- De skär mig i bitar och äter upp mig!

......Bananen:
- Mig klär de av naken och äter upp!

Snoppen:
- Ni har det bra ni! Mig väcker de mitt i natten drar en påse över huvudet och skakar mig fram och tillbaka tills jag mår illa och spyr.

Nu börjar helgen...

God mat och pissig sömn...

God morgon =)
Ja, jag berättade ju att Fi skulle laga middag igår and she did...
Det blev skitgott. Kycklig i ugnen med ngn grädd/chili sås tillsammans med en god och ljummen couscoussallad med bl.a feta, paprika, sparris m.m.
Och en god ruccola sallad vid sidan av. Hon får nog kanske dispans att laga mat 2 dagar i veckan nu om hon fortsätter i den takten ;-)
Sen fick jag lite presenter, love it och efter det kollade jag och bumbibjörnen på en film innan vi gick och la oss.
Vaknade kanske 3 ggr inatt av att folk ringde och trodde jag var nere i båstad.
Så sömnen har varit katastrof och nu är det dags för ett gym pass med Simon, kul väder ute!

Soft och skön dag...

Igår startade jag dagen med ett skönt ben/mage och biceps pass och a LOT of stretching efteråt.
Så idag har jag faktiskt inte känt av så mycket i benen efter benpasset, tack och lov!
Sen blev det en långpromenad runt djurgården i solen med i-poden.
Kom hem och satte mig och jobbade lite efteråt innan jag hade ett middagsmöte på Lisa på Torget.
Sen kom lilla Fi hem igår natt efter sin lilla modellresa och mös med mig, sweet ;-)

Idag körde jag ett rygg/triceps pass följt av ett spinning och core pass, var helt dyngsur efteråt, SKÖNT!
Sen cyklade jag förbi posten och hämtade ut mina nya Sennheiser lurar innan jag gick till Mocco och mötte upp Olle för en kombinerad lunch/jobb möte och så var Fi där med Elle och hennes 2 små söta barn =)
Nu på eftermiddagen var vi förbi på Bikeid och hämtade våra nya cyklar som är så jäkla snygga, i LIKE!
kan verkligen rekommendera er att kolla in deras site bikeid.se om ni ska köpa ny cykel.

Nu står Fi inne i köket och har fått dispans på att laga mat 1 dag i veckan, ska bli intressant att se och smaka vad det nu än blir... hahahaha.

Onsdag Morgon...

Ja, då har måndag och tisdag sakta smugit förbi...
Har väl egentligen inte gjort så mycket dessa 2 dagar, vädret har ju varit sådär och Fi är på Irland och fotar den lilla supermodellen ;-)
Har tränat och kört konditions intervaller, varit ute vid Junibacken och solat, shoppat lite grann, jobbat med lite roliga bokningar för Solidaritet, bubblat på CC IGEN... och kollat på film.

Nu ska jag ner på gymmet igen och köra ben tydligen så min träningspartner men vafan jag har ju fortfarande värk sen i lördags typ, hur ska detta sluta?!

Så mätt...

Idag har det inte blivit många knop gjorda...
Mötte upp George och tog en sväng på stan, käkade mjukglass, shoppade lite och sen kom jag hem och lagade lite chikenbits =)
Kollade på en skön och rolig film med Adam Sandler och Jennifer Aniston som heter - Just go with It.
Precis smällt i mig på tok för mycket lammracks, 17 st om man ska vara noga... Oooouuufff!
Ont i magen...hahahaha!

Regnig Söndag...

Ja, då var helgen och festligheterna slut för den här veckan då...
Jag vet att jag har varit VÄRDELÖS på att blogga men man har inte riktigt lust att sitta inne och blogga när det är strålande sol och 35 grader ute, i think you know what i mean...

Kan dra veckan sen i onsdags lite fort för er...
Onsdagen tillbringade jag med lite träning, powerwalk och ute i solen. Mötte upp Tjommen och tog en lång fika på Mocco också, satt bara och catchade upp, snackade sit och sen blev det middag hos Gabi på Thaien innan jag smet hem och bara chillade resten av kvällen....

På torsdagen så blev det en löprunda runt djurgården innan jag drog ut till Lidingö och hängde hemma hos Anders på hans brygga med lite vänner. Grillade, solade och snackade en massa skit. As nice!
På kvällen kom Fi hem och sen drog vi bort till Gården vid Norra Bantorget för att överraska min älskade vän Jonas Ghauri som fyllde 30.
hans flickvän Sophie och en av hans vänner Kalle OP hade styrt en överraskningsfest för honom med middag , utgång och 25 av hans närmsta vänner, Vi hade en supertrevlig kväll och tror han var ganska så nöjd också ;-)

I fredags vaknade vi ganska så tidigt, klädde på oss och tog en lång powerwalk runt djurgården i vanlig ordning med några intervall löpningar men Fi har ju skadat sin höft så det blev väldigt korta, stackarn.
Sen drog jag ner och mötte upp Simon på gymmet och körde lite rygg/triceps/mage.
Kom hem drog en frukost och bara hängde här hemma hela dagen.
På kvällen gick vi och storhandlade och åkte sen hem till Ellenor och Danne på grillmiddag.
Jag och Daniel lagade mat och grillade medans tjejerna satt och drack vin och klagade :-p
Hade en mysig kväll innan det blev dags att dra iväg till jobbet.
På Solli var det mycket folk och bra stämning hela kvällen lång...

Mycket folk på gymmet... hahaha

Bäääääähhhhhhhh

Den här bilden möttes jag av i fredags natt när jag kom hem, hur sover människan?! =)

Igår morse så gick vi ner och mötte upp Simon as usual nere på SATS och körde ett benpass från helvetet, har fortfarande PISSONT. Sen blev det lite axlar och mage efteråt. Hoppade powerwalken och ringde Alex, Olle och Jennifer och tog bilen ut till Anders på Lidingö igen.
Solade, grillade, läste och bara njöt av den härliga svenska sommaren...
På kvällen tog vi en filmkväll här hemma med frasvåfflor och mys innan jag var tvungen att hoppa in i duschen och byta om för jobbet.
När jag kom ner runt 01 igår så ringlade sig vår kö runt hörnet på biblioteksgatan, heeeelt sjukt! Och jag som trodde det skulle bli en lugn kväll... ehhhhh NOPE.
Ricardo och Stephan spelade svängig house där uppe med John Amatiello som sidekick och Jimme D hade fullt ös på nedervåningen. Skön kväll och några härliga dagar har det varit.

Idag blir det bara att jobba, vila ut och ta det lugnt här hemma i regnet... skönt ;-)